Кофе-брейк – полезные советы от интернет-магазина «Офис-Экспресс»

Способы взбодриться на работе

Если Вас клонит в сон после обеда или Вы с утра не выспались, а на носу важное совещание или доклад, то эта статья точно для Вас!

Офисная зарядка

Обычно работа в офисе не предполагает особой подвижности. Большую часть времени сотрудники проводят сидя. Чтобы быть здоровым и бодрым, возьмите за правило раз в 2-3 часа делать несложную зарядку.

Время офисных игр

Во многих компаниях времени, выделенного сотрудникам на кофе-брейк или обед, хватает не только на перекус. Как и во что можно поиграть, когда чай допит, а бутерброд доеден?

Как сохранить здоровье офисному сотруднику

Какие моменты следует учесть, работая в офисе, чтобы минимизировать негативное влияние «сидячей» работы. Советы в нашей статье.

Кофе-брейки и правильное питание: совместимы?

Что такое кофе-брейки, для чего они нужны и можно ли правильно питаться, работая в офисе.